image

I følge Wikipedia er alternativ behandling en betegnelse for en række behandlingsformer, der adskiller sig fra konventionel behandling og medicin. Dette kan bl.a. være healing, zoneterapi, akupunktur, og fysiurgisk massageterapi.

Behandlingsformerne, der langsomt voksede frem i slutningen af det 19. århundrede, er et alternativ til det etablerede sundhedsvæsen.

Zoneterapi er en meget anvendt alternativ behandlingsform i Danmark. Ifølge zoneterapien opfattes mennesket som et holistisk hele. Bestemte zoner på foden korresponderer med bestemte zoner og organer i kroppen. Behandlingsformen kaldes også “refleksologi.”

imageimageimage

HUSK AT DELTAG I KONKURRENCEN: Vind 20 af mine absolutte favoritter fra Urtekram

Det antages, at der findes en vital energi, som cirkulerer i kroppen. Når denne energi blokeres et sted i organismen, vil den zone, hvor blokaden er opstået, blive påvirket. Zoneterapeuten arbejder på at fremkalde en positiv virkning et bestemt sted i kroppen, ved at trykke på bestemte punkter på foden.

Som ved al anden alternativ behandling kræver det, at man selv går ind for opgaven. Det er altså ikke som i den medicinske verden hvor man f.eks. tager en pille mod sin hovedpine, hvis man har ondt i hovedet. I den alternative verden prøver man i stedet at finde frem til, hvorfor man har ondt i hovedet og det er netop det jeg elsker så højt ved alternative behandlingsforme. Jeg kan godt lide idéen om, at man ikke bare “overser” den egentlige årsag til, at et problem er opstået, men i stedet tager stilling til hvad man evt. selv kan gøre anderledes.

I en bog om zoneterapi skrives der i følge Wikipedia:

“Det er jo for længst slået fast, at tanker er energi. Gode tanker er naturligvis positiv energi. De kan ligefrem være helbredende energi!”

Jeg ved, om nogen, hvordan tanker kan påvirke dig i både positiv og negativ retning. Også når det kommer til kosten og ens livsstil, eller ønsket om en ændring, er tankerne altafgørende. Chokolade er chokolade hver dag, men de dage hvor man lader sig overtrumfe af den indre overspisningsstemme, er de dage, hvor man styres af de negative og selvdestruktive tanker. Det er noget vi alle sammen kan arbejde på at forbedre, i alle livets situationer.

En optimist er ikke, som nogen tror, en hovedløs tosse uden form for realitetssans, men blot en der tænker positivt, også om de mindre positive ting, der måtte opstå på livets vej. Dem møder vi nemlig alle og et eksempel kunne være, at man igen var faldet af hesten mht. ens intention om en ny og sund livsstil. Som pessimist ville du vælge, at dunke dig selv i hovedet og sige ting som;

“Du duer heller ikke til en skid. Du kommer alligevel aldrig i mål. Fuck det hele. Du kan ikke klare det. Du har ingen rygrad. Du skal altid være fed. Du kan bare ikke styre dig!”

Modsat ville en optimist sige ting som:

“Du er okay. Du skal nok nå i mål, hvis bare du fortsætter nu. Du kan sagtens klare det. Du har viljestyrke, selvom du lige spiste lidt for meget. Maden skal ikke styre dig for altid. Du skal ikke give op nu!”

Kan du mærke forskellen i de to måder at tale til dig selv på?

Jeg kan nærmest på egen krop mærke hvad de to forskellige slags tankegange gør inden i mig, bare ved at sidde nu her og læse dem igennem et par gange, og jeg ved godt hvad jeg vil vælge fremover. Ens indre tankemønster kan nemlig godt ændres, men det kræver hårdt arbejde og kan ikke klares ved blot at lægge et plaster på symptomet. Al respekt til den medicinske verden, som (også) er absolut fantastisk, men personligt synes jeg, at der skal mere fokus på de alternative behandlingsformer også. De hjælper faktisk virkelig mange mennesker, også kombineret med netop medicinsk behandling, og hvis et sundt sind kan være med til at skabe en sund og dejlig hverdag, så synes jeg absolut det er værd at fokusere på.

Jeg har indgået et samarbejde med Dorte v. Clinic Dorte V på Hvidovrevej, og hun er intet mindre end fantastisk. De første gange jeg kom havde jeg ekstremt meget “grus” i fødderne, og altså blokader i kroppen. Det er stort set væk nu og jeg føler mig meget mere i balance allerede. Jeg har hurtigt fundet tilbage på sporet efter en længere periode uden motivationen til at passe på mig selv. Jeg tror på, at alt hvad vi foretager os hænger sammen og hvis man hænger fast i et dårligt tankemønster, vil jeg helt sikkert anbefale dig, at finde frem til en metode hvorved du (også) kan ændre det.

LÆS OGSÅ: “Jeg er syg: En overspisers dagbog!”

Jeg har naturligvis stadig dage hvor jeg kæmper og jeg er ikke totalt helbredt udelukkende pga. zoneterapi, men jeg kan mærke en klar forbedring i min krop fra da jeg startede og indtil nu. Et eksempel fra en behandling er, at jeg altid har tisset meget og jeg bl.a. derfor fik et akut kejsersnit efter 49 timer i veer, dengang jeg skulle føde min søn. Jeg havde ikke fortalt Dorte nogle af disse ting, og alligevel fandt hun hurtigt frem til, at jeg havde et ekstremt låst underliv og mine muskler var super super anspændt. Det har vi derfor arbejdet på, og gæt én gang. Jeg skal faktisk ikke tisse 90 gange i løbet af dagen, OG natten længere. Jeg kan faktisk i skrivende stund ikke huske hvornår jeg sidst har været oppe i løbet af natten for at tisse, hvilket er meget vildt for mig. Det tror jeg ikke jeg har prøvet i, i hvert fald 15 år faktisk. Er det så Dorte’s fortjeneste, eller er det min egen? Jeg finder det faktisk pointen underordnet. Hvis man ikke vil se skoven for bare træer, så vil man ikke se skoven for bare træer, men det er altså først noget der er kommet bedring i hos mig, lige efter Dorte har været inde og arbejde med mig, og derfor ved jeg at jeg helt sikkert tror på det, zoneterapien.

Tror du på alternative behandlinger?

Psst! Ved onlinebooking her kan du få 10% rabat på dine behandlinger med koden: Tina Storm!

imageunnamed-2

image

image

image

I samarbejde med Clinic Dorte V.